こんにちは、なないろの森歯科クリニック受付の國吉です！

朝晩が大分涼しくなってきましたね。季節の変わり目なので、体調に気をつけてお過ごしくださいね！

今日は、お口まわりの筋肉を鍛えるトレーニング器具の“ポカンX”という商品をご紹介したいと思います。

現代社会においてテレビやスマホ、タブレットを見る時間が増えていますよね。そういった時間の中でふと気づくとご自身やお子さんのお口がポカーンとあいていることありませんか？

お口があいていると顔や唇の形が歪んだり、歯並びが悪くなったり口臭に繋がったり…と健康に悪影響を及ぼすことがあります。

そこでそのお口ポカンを改善するための装具が“ポカンX”です。

⭐︎使い方⭐︎
1.上の前歯の間にポカンXの溝をあてます。

2.唇でポカンXをそっとホールドします。
(口唇に力を入れないように 一日３０分以上続けます。)

※だんだん慣れてきたら下の部分に穴が開いているので５円玉や約４g程度のおもりをつけることで、さらにトレーニング効果が上がります。

30分は長く感じるかもしれませんがテレビやゲームで普段遊んでいるとき勉強をするときなどの時間に工夫をして使用するといいと思います。

お口の周りの筋肉を鍛えて健康なお口を手に入れましょう♪

ポカンXは１つ100円で販売しております。気になる方はスタッフまでお尋ね下さい⭐︎