夏になると夏バテが襲ってくる人も多いかと思います。 夏バテとは、室内でと外の温度の差が激しい時に体の体温を一定に保とうと、自律神経が働きますがその負担が大きくなると、倦怠感、食欲不振、睡眠不足と言った症状が現れます。 それを少しでも和らげてくれる食材ビタミ...続きを読む

こんにちは！ 歯科衛生士の有田です。   暑い日やお天気も不安定な日が続いていますね。 もうすぐ夏休みで子どもたちはワクワクしながら過ごしていることでしょう♪   これからの時期は台風などの気象災害も多くなる季節です。   そこで、みなさんのお宅では防災グ...続きを読む

  こんにちは！     保育士の橋本です＊   梅雨も明けていよいよ 夏がやって来ますね！ 暑い日がつづきますが、たくさん食べて 元気に夏を過ごしたいですね＊     私は、なないろの森歯科クリニックで 働くまで、歯ブラシを 磨きやすい磨きにくいも 気に...続きを読む

初めまして！昨年10月からなないろの森歯科クリニックのメンバーに仲間入りしました、歯科衛生士の今村です。よろしくお願いします。 最近梅雨入りしたと思いきや雨はあまり降らず、夏日が続いていますが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか？ さて、本題へ進んでいきま...続きを読む

みなさん、こんにちは😊 歯科衛生士の湯之上です⸜🌷︎⸝‍   最近梅雨入りしまして、気分もどんよーりですがいかがお過ごしでしょうか？ 雨の中お越しいただいている皆様にも大変感謝です！ありがとうございます！！  ...続きを読む

こんばんは。歯科衛生士の前田です。 みなさん続けていることはありますか？ 例えば、歯の話になると、 歯医者にいくと、毎日糸ようじしてくださいとか、毎日マウスピースつけてねとか、トレーニングしてきてねって言われているけど、 そういえば続けられていないな。 次...続きを読む

こんにちは！歯科衛生士の近藤です🦷 突然ですが、皆さんは歯磨きの後、何回うがいをしていますか？？ 歯磨き粉が口の中に残っている感覚が嫌で何度もうがいしている方も多いのではないでしょうか？！ 実は、歯磨きの後のうがいは1回が理想です！ それも...続きを読む

こんにちは、なないろの森歯科クリニック保育士の岡崎です！ だんだん暑さが増す頃となりましたがいかがお過ごしでしょうか？ 突然ですが、皆さん最近笑っていますか？ 時節柄、人前で大口を開けて笑う機会は減ったとはいえ、テレビを見たり電話で話したり、インターネット...続きを読む

  こんにちは、突然ですが皆さんは普段どのようなオーラルケア(お口の清掃）をされてますか？ 先日ニュースで見かけたのですが、近年コロナ禍でのマスク生活に慣れすぎてマスクなしでは不安でマスクなしの生活が出来ない現象が起きつつあると特集が組まれていました。 そ...続きを読む

こんにちは！ 歯科衛生士の庄野です。   最近40歳を目前に、体に様々な不調が出てきています。 特に気になっているのが肌トラブル。 かつてないほどの絶不調で、顔全体に吹き出物ができています。 20代のころは、できても数日ですぐに治っていましたが、今は何日た...続きを読む