こんにちは！歯科衛生士の有田です。 9月に入り、朝晩は少し涼しく感じる日も多くなったように感じます。   朝起きた時にアゴがだるいな〜などと思ったことはありませんか？ 寝ているあいだに歯ぎしりをしているかもしれません。 噛むことに、脳のストレスを発散させる...続きを読む